BERITAMUARA.COM – Tantangan satu bulan penuh berlari garapan Dispora Kukar yang bertajuk Strava Running Challenge kategori umum putra berhasil dimenangkan oleh Reza Saputra (28).
Ia berhak menyanggah titel sang juara karena berhasil menyelesaikan tantangan dengan jarak tempuh terbanyak, yakni 670,86 kilometer.
Keberhasilan tersebut bukan tanpa alasan, sebab dia merupakan salah satu atlet lari Kukar yang gigih berlatih setiap hari.
Dengan mengikuti Strava Running Challenge, Reza mengaku bahwa mengikuti tantangan tersebut untuk sembari berlatih.
“Persiapan kemarin untuk challenge itu ya paling karena sudah setiap hari lari, paling nambah sedikit aja dari biasanya. Mengejar kilometernya kan, jadi biar jadi yang terbanyak,” ucap dia kepada awak media usai menerima penghargaan di Kantor Dispora Kukar pada Senin (3/9/2024).
Selama mengikuti tantangan Dispora tersebut, ia menjelaskan bahwa telah mengatur pola lari untuk mendapatkan jarak tempuh terbanyak.
Di Minggu ke-1 dan 2, dia melakukan lari dari Senin hingga Sabtu dengan waktu 3 jam. Sedangkan untuk Minggu, Reza melakukan istirahat.
Lalu, untuk pekan ke-3 dan 4, dia melakukan lari tanpa istirahat, yaitu dari Senin sampai Minggu. Pada Minggu ke-3 itu, Reza mulai menambah waktu berlarinya menjadi 4 jam dan 4 jam di Minggu ke-4.
“Satu jam itu biasanya bisa 11 kilometer aja, karena biar mengambil jauhnya. Kalau mengambil lajunya, mungkin nanti jauhnya enggak sampai, saya habis duluan tenaganya” beber dia.
Ia mengaku telah rutin melakukan olahraga lari sejak tahun 2018, serta pernah menorehkan medali perak di Porprov Kaltim di Berau.
“Kalau ikut ini (Strava Running Challenge) ya sekalian untuk latihan kan, karena bulan 10 nanti juga ada trail di Penajam. Jadi ya sekalian latihan aja,” kata Reza.
Meskipun kerap menorehkan prestasi di Cabor lari, dia merasa bangga bisa berhasil menjadi juara 1.
“Alhamdulillah senang, ya sudah masuk perhitungan lah,” ungkapnya.
Reza memuji inisiatif dari Dispora Kukar yang ingin meramaikan Stadion Aji Imbut dengan menggelar lomba tantangan berlari satu bulan penuh.
“Harapannya kalau bisa sering-sering lah di adakan ini. Walaupun juaranya nanti misalnya sudah pernah dapat endak boleh ikut juga enggak masalah, yang penting kan bisa ramai,” tutup dia. (zy)